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Dicas para Estrias e Celulites Confira !


Olá meninas, sempre tem algum probleminha com o nosso corpo que sempre nos incomoda né verdade? Hoje darei algumas dicas para que possamos Amenizar a situação sobre Estrias e Celulites.
e aii vamos nessa ?

Dicas para Melhorar a Aparência das Estrias

  1. Para amenizar as estrias, a pele deve ser lubrificada constantemente.
  2. Passar cremes nutritivos e hidratantes a base de vitamina A e D. A função dos cremes é evitar o ressecamento e favorecer a elasticidade da pele.
  3. Fazer 10 minutos diários de massagem com os hidratantes para facilitar a penetração e melhorar a circulação sanguínea.

Dicas para Eliminar a Celulite

  1. Mexa-se! Praticar uma atividade física é um grande auxílio para eliminar celulite.
  2. Beba bastante líquido. Os líquidos ajudam na hidratação e metabolismo celular, além de promover a eliminação de toxinas do corpo.
  3. Controle o peso: a diminuição de gordura corporal é seu maior aliado contra a celulite.
  4. Boa alimentação. Evite muitas frituras e doces.
Fica dica garotas :* Comentem o post - Agradecida
Copyright © 2013 Wéllida Pereira
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